品牌:旭嘉 | 材质:钢管 | 货号:腰背按摩器 |
产地:郑州 |
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1.三位扭腰器
锻炼方法:手扶着脚踏转盘,腰部以下来回移动。
主要功能:锻炼腰、胯部关节的灵活性和柔韧性。
太极揉推器
主要功能:增强肩肘关节部位的活动能力。
双位椭圆漫步机:
锻炼方法:两脚踏于脚板上,两手紧握手柄,脚与手协调运动,使脚踏板转动,手握摆动,往复运动。
4.单位仰卧起坐板
锻炼方法:坐于床面上,双脚勾住圆管,双手交叉抱头后仰,在机械上做仰卧起坐。
主要功能:锻炼腰部肌肉,缓解腰部、背部疲劳。